RAMONRUNNING: MARATON DE ESPADAN

                     El titulo de esta entrada podría ser Maraton de Espadan o la "Gran Torrada".
     Mucha razón tienen la frase "nunca acabas de aprender" y he aprendido que con ansias no se debe correr, se tiene que correr para disfrutar de principio a fin.
    Le tenia ganas a esta Maraton que la corrí en el año 2009 con lluvia y algo de nieve en el pico, termine con un tiempo de 6h 16' disfrutando del entorno y de la carrera y claro "siempre pretendo mejorar" así que el objetivo marcado terminar en las 6h...... y....... claro aquí es donde comienzan las ansias.    Llegamos a Segorbe y el tiempo va a ser bueno, saludos a todos los amigos, empezamos a calentar y preparados para salir, casi 700 inscritos y primer lío de la mañana, una vez puestos en la salida todos a pasar por el control de chip (creo que se les olvido) así que la salida se retraso 15'.   Tenia idea de ir con José y José A. para conseguir ese tiempo. Sali bastante atrás y cogí un ritmo bastante rápido "principio de la torrada" me acompañaba José. José A. muy inteligente salio mas tranquilo Gran Acierto.   Continué con ese ritmo, pasaban los Km y entre la compañía, la conversacion y la buena mañana para correr, no me di cuenta que estaba gastando demasiado, en los controles (bien surtidos) me avituallaba bien y palante. La primera subida fenomenal seguía manteniendo el ritmo, miraba el garmin, muy buen tiempo "demasiado bueno" y después de la bajada y la preciosa senda que lleva al pie de Espadan, empecé la subida bien, en el avituallamiento empecé a notar los primeros síntomas de flojera "media torrada", así que tome un gel pensando que recuraría, en este punto José marcho con Eduardo y me quede a mi ritmo, pero llegando al pico también llego "la torrada" espectacular los músicos que nos animaban en ese punto, note una flojera generalizada, bajada super extrema y un calor de verano tremendo, llegué al siguiente control y conseguí recuperar algo, pero el resto de Maraton seria un desastre, solo podía trotar en las bajadas, las pequeñas subidas andando "fatal" y para terminar cambiaron el recorrido y el final de carrera discurría por una senda entre cañares y con acequias llenas de mosquitos muy desagradable (interesante que la organizacion recuperara el final anterior) el único consuelo fue que durante esos Km fui acompañado de un grupito de runners que estábamos todos igual.

     Los datos de la "Gran Torrada":
Salida al Pico Espadan          3h 14'
Pico Espadan a Meta            3h 04'

Total Maraton Espadan 6h 18'

Contento con el tiempo final, no con la forma de correr