miércoles, 22 de agosto de 2012

DESCONTANDO DIAS PARA LA CCC

         Como pasa el tiempo, hace apenas unos meses que hice la pre-inscripcion para esta carrera y tras varios dias esperando el sorteo, nos comunican que estamos dentro "alegria, ilusion, nervios" todo un mar de sensaciones, formalizamos la inscripcion, reservas de alojamiento, planificar la temporada y a preparar los entrenamientos, largos meses de duros entrenes con madrugones, frio, calor, lesiones, alguna carrera que no salio bien ........ cuantas cosas han pasado y ahora a pocos dias con los ultimos preparativos reaparecen los nervios.  Pero !!!!!!!   una cosa tengo clara  el trabajo esta bien realizado los tets de los ultimos entrenes y carreras nos dan confianza, la semilla esta sembrada solo queda que todo marche bien y recoger los frutos.  Como unico objetivo llegar a la Meta en Chamonix despues de disfrutar de 98Km de pura montaña y de tres paises Italia Suiza y Francia.   

PERFIL

RECORRIDO

sábado, 11 de agosto de 2012

BORRIOL Y VISTABELLA

                        I CRONO ESCALADA A LA PEDRA DE BORRIOL

     El Club La Pedrera de Borriol organizo esta carrera a pesar de celebrarse la tarde antes de la Cursa de Vistabella, pense ¡¡ una crono a la Pedra de Borriol !! me parecio interesante, nos apuntamos y tan solo participamos 45 corredores ( Agosto, Sabado por la tarde a las 18h, dia antes de Vistabella ) pueden ser las causas de tan pocos corredores. Pero el Club Muntanyer la Pedrera no defraudo, perfecta la organizacion los avituallamientos y la "merendola" en la entrega de premios formidable, muy buena labor de los miembros del Club.   Intersante que para proximas ediciones modificaran la hora de la salida una hora mas tarde seguramente se multiplicaria el numero de inscritos.
    En cuanto a la carrera salimos con un ritmo ligero para intentar mantenerlo hasta meta, los dos primeros Km sobre ser llanos se hicieron bastante duros por el sol y el fuerte calor, luego rampas muy fuertes con algunos descansillos, muy bonita carrera, con dos retoques fija en mi calendario.
Triptico de la carrera
                   VI CURSA DE MUNTANYA VISTABELLA

Cartel de la carrera
      Esta es la cuarta participacion en esta carrera y conozco el recorrido mas que de memoria casi fotograficamente, es de las carreras del calendario que mas me gusta sobre todo por el lugar donde se celebra "Vistabella" toda la zona para mi tiene un encanto especial.
      Impresionante este año la Plaza del Dau de Vistabella, en la salida de esta VI edicion no cabia mas gente cerca de 600 corredores, como en todas las carreras, saludos fotos pequeño calentamiento y preparados para los 26Km de buena montaña que teniamos por delante.    Este año decido salir un poco mas atras y empezar la carrera remontando poco a poco buscando guardar fuerzas para el final y de esta manera intentar bajar el tiempo de los dos años anteriores.  Con tanto corredor se forman algunos tapones que voy sorteando como puedo, llegando al camino de asfalto se estira todo el gran grupo y cada uno coge su ritmo, asi que mantengo un ritmo bastante ligero pero sin desgastar demasiado, llego a San Joan en 1h24' algunos minutos mas de lo que tenia previsto, en la subida a la Banyadera aprieto para recuperar algo y llego en 26' Km 15 de carrera y 1h50' si no fallan las fuerzas podre mejorarlo "pensaba" la bajada hasta la carretera la hice regular (como siempre, todos disfrutan bajando y yo padeciendo).   Control del Mas dels Arcs, con sorpresa mas que agradable tenian preparada una ducha que nadie la pasaba de largo "que buena" los minutos seguian corriendo, en los ultimos dos Km intente rodar mas rapido y no fue posible al final llege a meta en 2h 55' 42"   Tercer año que repito tiempo, contento pienso que igualar el tiempo de alguna manera es como mejorarlo y asi ya tengo reto para la VII edicion .

Foto Organizacion

     Quiero Felicitar a todos los mienbros del Club de Muntanya Vistabella y a los colaboradores,  fantastica la organizacion, antes durante y al final. Cada año mas participantes esto es porque el trabajo esta muy bien hecho.  

Foto Organizacion (Banyadera)

Foto Organizacion (Mas dels Arcs)